Opas sinulle, joka haluat rauhoittaa vauva-arkea ja löytää lempeitä, toimivia keinoja vauvan olon tukemiseen kotona.

Opas yhdistää vyöhyketerapeuttisen kosketuksen, hoivan ja tietoisen läsnäolon helposti lähestyttäväksi kokonaisuudeksi, jota voit käyttää osana arkea - ilman aiempaa kokemusta.

“Opas oli hyvin tiivistetty ja siinä oli just kaikki tärkeimmät, mitä vauva-arkeen tarvii. Se on istunut meidän arkeen tosi hyvin!”

“Opas on pelastanut meidän iltoja ja öitä!”

Mitä opas sisältää?

• 23 -sivuisen, selkeän ja käytännönläheisen, oppaan vauva-arjen tueksi

• lempeitä vyöhyketerapeuttisia hoivaohjeita vanhemmille

• 4 laajempaa, visuaalisesti kuvitettua hoivahetkeä ohjeineen (teemoina: vauvan mahavaivat, unihaasteet, levottomuus ja kehokireydet sekä flunssan täsmähoiva.)

• tietoa kosketuksen ja läsnäolon merkityksestä vauva-arjessa

• täsmävinkkejä arjen tilanteisiin

• vinkkejä vauvan rauhoittamiseen kosketuksen avulla

• syventävän pohdintaosion vanhemmalle kosketuksesta, läsnäolosta sekä yhteydestä vauvaan.

“Meillä oli aiemmin öitä, että saatettiin herätä 10-12 kertaa. Hieroin ohjeen mukaan vauvan päästä varpaisiin, olin läsnä ja tilanne oli tosi rauhallinen. Yön aikana herättiin vain neljä kertaa, eikä ollut samanlaista levottomuutta.”

“Tämä opas on oikeasti auttanut paljon.”

Kenelle opas on tarkoitettu?

Opas on suunnattu:

• vauvaikäisen vanhemmille

• sinulle, joka kaipaat luonnollisia ja lempeitä keinoja vauvan rauhoittamiseen

• sinulle, joka haluat vahvistaa yhteyttä vauvaasi

• sinulle, joka haluat lisätä konkreettisia keinoja lisätä rauhaa vauva-arkeen

• sinulle, joka olet kiinnostunut kosketuksen hyvinvointivaikutuksista.

Opas sopii sekä ensikertalaisille että kokeneemmille vanhemmille.

“Kun ollaan oikeasti läsnä vauvan kanssa, tehdään ja ollaan yhdessä — sellaisia perusasioita, jotka tuntuvat katoavan nykyajan perhe-elämästä. Siksi suosittelen tätä todella paljon!”

Miten opas auttaa?

Oppaan avulla opit:

• rauhoittamaan vauvaa kosketuksen avulla

• helpottamaan mm. vauvan levottomuutta tai vatsavaivoja

• rakentamaan rauhoittavia hoivahetkiä vauva-arkeen

• vahvistamaan vauvan ja vanhemman välistä yhteyttä.

Kaikkeen ei tarvita monimutkaisia ratkaisuja. Joskus tärkeintä on pysähtyä, olla läsnä ja antaa turvallisen kosketuksen rauhoittaa mieltä ja kehoa. Tämä opas antaa sinulle konkreettiset keinot tehdä juuri niin.

“Ehdottomasti suosittelisin tätä opasta muille vanhemmille, joilla on pieni vauva - vaikka ei olisikaan mitään vatsavaivaa.”

Osta opas ja aloita lempeämmät hoivahetket jo tänään!

“Tämä on aivan ihana kirja - kiitos, että olet tehnyt sen.”

Lopuksi

Tämä opas on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Ethän jaa, kopioi tai levitä sitä eteenpäin. Olen luonut tämän oppaan huolella ja rakkaudella, jotta saat siitä mahdollisimman paljon arvoa - kiitos, että kunnioitat tekijänoikeuksia ja työtäni!

Muistutan myös, että tämä opas ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisten antamaa hoitoa.

Lempeydellä, Vauvakammarin Veera 💕